Как теперь с этим быть?..

По-сопереживавши бедам незнакомых людей, о которых узнаёт человек из Интернета и ТВ, наступает утомление. Физиологический закон утомления предохраняет ткани от разрушения: если пытаться работать игнорируя утомление, может произойти повреждение. Накапливаются токсичные метаболиты, усиливается перекисное окисление, не регулируется поток ионов калия и натрия. Ткани страдают и могут погибать.
Спортсмены всегда разогреваются перед основной нагрузкой. А ещё они знают, что если пропустить несколько тренировок, придётся вновь возвращаться в форму.
Хомячок, никогда не занимавшийся спортом, утром не сможет встать с кровати – все мышцы будут болеть, – если накануне даст себе нагрузку тренированного спортсмена.

Но это всё мышцы. А ещё есть нервная система. Хотя она погружена в реальность символическую, процессы обмена веществ в ней биохимические. И как мышцы устают от тренировки, а при длительной тренировке адаптируются, так и нервная система. Если много учить и запоминать, мозг всё легче перерабатывает информацию.

То, что вызывало бурю эмоций, если это повторять ежедневно, станет привычным событием. Потребуется значительно больше смыслов и переживаний, чтобы запустить в сознании потребителя эмоциональный поток. Люди быстро привыкли к терактам, упавшим самолётам, смертельным ДТП и другим леденящим кровь событиям. Привыкли потому, что осведомлённость о них стала очень высокой.

Без эстетических эмоций нет журналов о моде и стиле жизни, и никто не заплатит в них три миллиона рублей за разворот.
Ваши эмоции – предмет спроса и предложения. «E-motio» есть движущая сила. Они определяют мотивацию, посыл к действию – интенциональность. Негативные маркеры определяют инстинкт избегания, позитивные – инстинкт желательности. Недаром одни из самых сильных переживаний даёт коитус. Если бы он был неприятен, прекратилось бы размножение.
Сексуальные эмоции продаются лучше всех, но они законодательно ограничены.

Бомбардировка чужими бедами ставит неразрешимый вопрос: в какой мере эти беды – свои? В какой мере Я должно проецировать на себя риск теракта, авиакатастрофы, ДТП и других жутких событий? Как теперь быть с тем, что кто-то погибает, страдает? Просто не замечать мешает совесть (и ещё суеверный страх – а вдруг со мной такое произойдёт); постоянно переживать – наступит утомление, дистресс, невроз, психосоматическое заболевание.
Очевидно, совладать с потоком чужих бед, не игнорируя их, поможет понимание их отношения человеком к Себе. Библейское разделение зёрен и плевел можно толковать как умение различить действительно нужную информацию и лишнюю – кожуру.
Лишняя просто мешает, нужная даёт пищу конструктивной деятельности.